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Résilience

« Une école de résilience s’applique à faire émerger vos richesses intérieures pour mieux passer à l’action, rebondir au besoin, sortir plus vite d’un choc ou d’un traumatisme! » « Créer son mieux-être »

  • Prévenir au lieu de guérir
  • Savoir rebondir
  • S’appuyer sur ses forces
  • Prévenir l’épuisement